Vous consultez actuellement Connaître l'AVC pour le prévenir

Connu pour prévenir les AVC

Si nous commençons par le nombre d'accidents vasculaires cérébraux, ils sont accablants. Nous pouvons rester avec trois: Ils ont produit chaque année 130.000 ictus, Il est la principale cause de décès chez les femmes et le troisième chez les hommes (la mortalité par AVC est cinq fois plus élevé que le cancer du sein) Et enfin, cette maladie est la principale cause d'invalidité dans les pays occidentaux.

Sin embargo, En dépit de ces données reste une pathologie peu connue dans la société. « Cette maladie se cache et menace un drame et une catastrophe. C'est ce que cela signifie pour les familles et la société une personne souffre d'une blessure au cerveau ", lesdits experts de la Société espagnole de neurologie (SEN). Les experts ont souligné que la dureté de cette maladie réside dans la rapidité avec laquelle elle se manifeste et la rapidité avec laquelle les symptômes sont établis. Cela conduit à un changement brusque dans la vie des personnes touchées: devient une personne à charge qui peut voir les aspects engagés aussi importants que la capacité de marcher ou de communiquer, entre autre.

Ils ont noté que ces dernières années, l'incidence de cette maladie a augmenté et la tendance devrait continuer à augmenter dans les années à venir, bien qu'il y ait deux très bonnes nouvelles: la mortalité a été réduite et l'AVC est évitable. Sin embargo, pour l'obtenir, vous devez savoir.

Nous savons que l'AVC est plus fréquente chez les femmes et plus 65 vieux ans. Además, Très probablement, il affecte ceux qui ont des antécédents familiaux ou ont subi un accident vasculaire cérébral plus tôt. Ces facteurs de risque ne sont pas modifiables, ceux qui ne peuvent pas changer. Cela signifie que vous ne pouvez rien faire. "Non", ils ont précisé, « Cela signifie que nous devons faire davantage pour contrôler ceux qui peuvent être modifiés. Si le contrôle pourrait réduire la course dans la 90 pour cent des cas ".

L'AVC est rien vieux

Les performances et les changements qui doivent être effectués pour prévenir les AVC sont semblables à celles qui peuvent être appliquées à d'autres maladies comme le diabète ou les événements cardiovasculaires: surveiller l'hypertension, perdre du poids et d'éliminer l'obésité, une alimentation saine, arrêter de fumer, la consommation d'alcool modérée, réduire le cholestérol et faire au moins 30 minutes d'exercice quotidien, comme la marche.

Le problème est que les habitudes et le mode de vie ont changé et cela signifie que les jeunes ne sont pas libres d'avoir un accident vasculaire cérébral. « Nous ne pensons pas que notre santé est fragile et quand nous sommes jeunes, nous ne soucions pas tant. Sin embargo, Ils augmentent les cas d'accident vasculaire cérébral chez les jeunes entre 30 et 40 ans, « les médecins ajoutés. Il a été montré pour réduire l'incidence chez les personnes 40-50 ans engagés dans le sport que chez ceux qui ne le font pas.

Ils ont souligné rapidement et de façon appropriée l'importance de traitement de l'AVC, car il est essentiel de prévenir et de réduire les conséquences potentielles.

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