Epilepsy is characterized by seizures,,es,absences or automatic acts caused by abnormal electrical discharges of cerebral neurons,,es,It is one of the most common chronic neurological disorders,,es,It is presented as a chronic, relapsing onset of paroxysmal phenomena caused by disordered neuronal discharges,,es,sudden and excessive that originate in the brain and cause a crisis in the body,,es, ausencias o actos automáticos provocados por descargas eléctricas anormales de las neuronas cerebrales, It is one of the most common chronic neurological disorders,,es,In the case of riding or biking,,es,www.infobae.com,,en: se presenta como una aparición crónica y recurrente de fenómenos paroxísticos ocasionados por descargas neuronales desordenadas, bruscas y excesivas que se originan en el cerebro y provocan una crisis en el cuerpo.
The responses of the disease and fear of an episode of crisis often encourages excessive care and restrictions assumed that physical activity is not indicated for someone with the disease,,es,Studies show the benefits of regular practice in epileptic patients,,es,While people with epilepsy may have violent muscle spasms or lose consciousness,,es,Today it is clear that this is not incapacitating for physical activity,,es. Sin embargo, existen estudios que demuestran el beneficio de la práctica regular en los pacientes epilépticos.
Si bien las personas que padecen epilepsia pueden tener espasmos musculares violentos o incluso perder el conocimiento, hoy está claro que ello no las incapacita para realizar actividad física. It is shown that both exercise and intellectual reduce the chance of suffering a seizure,,es,Appropriate precautions,,es,trying to make a team,,es,with more people around,,es,patients can participate in various sports without risk as,,es,running,,en,gymnastics,,es,dance,,it,tennis,,es,paddle,,en,basketball,,es,hockey,,en,football and ping pong,,es,At the same time,,es,They are not recommended other practices,,es,like skydiving,,es,archery,,es,hunting,,es,climbing,,es,andinismo,,en,water skiing,,es,sailing,,it,surf,,en,motor racing,,es,motocross and scuba tank,,es.
Tomando las precauciones adecuadas, procurando hacerlos en equipo, con más gente alrededor, los pacientes pueden participar en distintos deportes sin riesgo como running, gimnasia, danza, tenis, paddle, básquet, hockey, fútbol y ping pong.
A su vez, no son recomendadas otras prácticas, como el paracaidismo, tiro con arco, caza, escalada, andinismo, esquí acuático, vela, surf, automovilismo, motocross y buceo con tanque. Además, there are no studies showing that contact sports like rugby,,es,hockey and other,,es,inducing crises,,es,why people with epilepsy should not be excluded from practice,,es,Water sports such as swimming are considered safe if seizures are controlled and the patient is at all times accompanied by someone who directly supervise,,es,In the case of riding or biking,,es,They should take precautions such as the use of headgear,,es, hockey y otros, induzcan crisis, razón por la cual las personas que padezcan epilepsia no deberían excluirse de su práctica.
Los deportes acuáticos como la natación son considerados seguros si las crisis están controladas y el paciente esté en todo momento acompañado por alguien que lo supervise de forma directa. En el caso de la equitación o el ciclismo, se deben tomar ciertas precauciones como el empleo de protectores de cabeza, legs and knees,,es,to prevent possible fractures after a fall during a crisis,,es,Exercise provides many psychological benefits,,es,decreasing stress and improving self-esteem and depression,,es,And because sport has a very broad social dimension,,es,as it has,,es,among its most constructive qualities,,es,with its integration capacity,,es, www.infobae.com,,en,What are the recommended for patients with epilepsy sports,,es, para prevenir posibles fracturas tras una caída durante una crisis.
El ejercicio físico aporta múltiples beneficios psicológicos, disminuyendo el estrés y mejorando la autoestima y la depresión. Y además debido a que la práctica deportiva tiene una dimensión social muy amplia, ya que cuenta, entre sus cualidades más constructivas, con su capacidad de integración.
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