Medicina do Sono

medicina do sono é um campo da medicina que trata-se diferentes distúrbios do sono e como eles afetam a saúde ea qualidade de vida das pessoas que sofrem. Entre os distúrbios do sono mais comuns têm:

• Insônia
  Ele define a dificuldade condicional adormecer e / ou acordar muito facilmente, por mais de um período de nove meses. É caracterizada por pelo menos uma das seguintes condições:
• Ansiedade ou preocupação excessiva sobre o sono.
  Dificuldade em adormecer na hora de dormir ou cochilos planejados, mas não em outros momentos do dia em que são realizadas trabalho penoso e onde não há nenhuma intenção de dormir.
  overactivity Mental, pensamentos ou incapacidade intrusivas para parar a atividade mental que manter o acordado assunto.
  Melhorou o sono fora do ambiente habitual e quarto.
  tensão excessiva somática na cama, incapacitante relaxamento e impede o sono.
• Síndrome das Pernas Inquietas
  É um distúrbio do sono caracterizado por um desejo imperioso e irresistível de mover as pernas. Com muita frequência, mas não sempre, É acompanhada de formigamento desconfortável nas pernas. A necessidade de se mover e possíveis formigamentos piorar com o repouso, e geralmente melhoram ainda que temporariamente, quase imediatamente, andar ou mover as pernas. Geralmente pior na parte da tarde e à noite, enquanto a sua intensidade diminui consideravelmente no período da manhã. Ele aparece na transição sono-vigília, quando o paciente ainda está acordado, o que torna difícil a adormecer no início da noite ou depois de despertares noturnos. embora, como o próprio nome sugere, afecta predominantemente as extremidades inferiores, sintomas podem também ocorrer nas extremidades superiores.
• movimentos periódicos dos membros
  É uma doença caracterizada por episódios periódicos de movimentos dos membros durante o sono repetitivas. Tal ocorre normalmente nas pernas e são caracterizadas por uma extensão do primeiro dedo, tornozelo flexão parcial, joelho e, por vezes,, a articulação do quadril. Entre episódio e episódio, as pernas são estáticos. Os movimentos são frequentemente associados com despertares parciais. Sin embargo, a pessoa geralmente não é consciente dos movimentos ou despertares. Asimismo, sonolência ou insônia manifestos excessivos.
• Apnéia do sono (MOLHO)
  É a presença, durante o sono, episódios repetidos de obstrução completa das vias aéreas superiores (garganta ou faringe). Esta síndroma ocorre porque a actividade dos músculos dilatador da faringe, responsável pela abertura das vias aéreas superiores, Ele é reduzida durante o sono. Como resultado de bloqueios ocorrem despertares, que o sono perturba, levando as pessoas a se levantar de manhã cansada, sem sentir sono e que tendem a adormecer facilmente durante o dia.